Innere Kindarbeit

 

Wenn ein Kind…

 

Wenn ein Kind kritisiert wird,

lernt es zu verurteilen.

Wenn ein Kind angefeindet wird,

lernt es zu kämpfen.

Wenn ein Kind verspottet wird,

lernt es, schüchtern zu sein.

Wenn ein Kind beschämt wird,

lernt es, sich schuldig zu fühlen.

Wenn ein Kind verstanden & toleriert wird,

lernt es, geduldig zu sein.

Wenn ein Kind ermutigt wird,

lernt es, sich selbst zu vertrauen.

Wenn ein Kind gelobt wird,

lernt es, sich selbst zu schätzen.

Wenn ein Kind gerecht behandelt wird,

lernt es, gerecht zu sein.

Wenn ein Kind geborgen lebt,

lernt es zu vertrauen.

Wenn ein Kind anerkannt wird,

lernt es, sich selbst zu mögen.

Wenn ein Kind in Freundschaft angenommen wird,

lernt es, in der Welt Liebe zu finden.

 

(Text über dem Eingang einer tibetischen Schule)

Unser Inneres
Kind, was ist das?

 

Ab der Verbindung der Seele mit dem Körper, über die
Geburt & die Kinderzeit bis hin

zur Pubertät ist von größter Bedeutung

für einen Menschen.

In dieser Zeit haben wir positive Erfahrungen gemacht,

die wir als Ressourcen nutzen können.

Wir waren verspielt, neugierig, probierten vieles aus,
kuschelten gerne &

wollten einfach nur liebgehabt werden.

Viele Probleme im Erwachsenenleben liegen aber
schmerzhaften Erlebnissen &

Erfahrungen innerhalb dieser Zeitspanne zugrunde.

Die Summe all jener Erfahrungen bezeichnet man als „Inneres Kind“.

 

Das Innere Kind ist meist verletzt.

Es wurden durch schmerzliche Erfahrungen der Seele

Wunden zugefügt,

die geheilt werden müssen.

Ihre Auswirkungen bestimmen ansonsten den Erwachsenen,

er kann sein Leben so nicht in Freiheit &
Selbstbestimmung führen.

Oftmals wurden diese Erfahrungen ins persönliche
Unterbewusstsein verdrängt.

Diese Verletzungen wirken dort weiter & können

mit großer Macht

das Bewusstsein eines Menschen beeinflussen.

In manchen Situationen haben wir über uns keine

Kontrolle mehr.

Wir zeigen ein Verhalten, welches von starken Gefühlen
begleitet wird.

(Zurückgezogenheit, Trotz, Schüchternheit, Angst,
Aggression, Zorn, Wut & noch vieles mehr)

 

Um sich nicht mehr von den Verletzungen der Kindheit
kontrollieren zu lassen,

sollte man…

 

Das Innere Kind heilen:

 

Wir gehen gemeinsam über eine aktuelle Situation,

die dich bedrückt, in die Vergangenheit.

Dort liegt der Ursprung deiner Reaktion auf die Jetzige.

 

Eigentlich wolltest du nur spielen, singen, hüpfen, träumen & einfach nur lieb

gehabt werden, doch etwas geschah.

Irgendjemand hat dich Zurückgewiesen, allein gelassen
oder traumatisch verletzt.

 

Diese Erfahrung war sehr schmerzvoll & du hast darauf
auf kindliche Weise reagiert.

Du hast dich zurückgezogen oder wurdest wütend & dies
alles trägst du weiter in dir &

bringst es bis heute zum Ausdruck.

Doch diese Gefühle immer wieder neu zu erleben, bringt
dich nicht weitern.

 

Es ist einen kindliche Reaktion auf Damals.

 

Willst du es ändern,
willst du es jetzt heilen?

 

Dann lass uns gemeinsam dein Inneres Kind an die Hand
nehmen, die Gefühle heilen,

indem du ihm hilfst, sich mit dem damals Erlebten auszusöhnen.

 

Nehme es in die Arme

& 

habe es einfach lieb!

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